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如何成为健身教练以及如何测试 , 健身教练证书如何考试,费用是多少?终极解说!

健身教练逐渐成为大众认可的时尚高薪职业。但是,在国家“持证工作”理念的普及下,健身教练需要取得国家职业资格证书才能从事该行业。

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关于测试内容和健身教练所需费用的分享很多,但大部分都不是很全面。今天小编要考健身教练资格证了。你去哪里考试?如何参加考试?内容?多少?等了它一系列的问题,终于给大家详细解释一下。

【国家职业健身教练员资格证书】

发证机关:国家体育总局

权限:☆☆☆☆☆

考试价格:2800元(国家体育总局价格)健身教练怎么考,在指定的体能教练培训机构考核有补贴

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考试时间:每月月底,具体时间另行通知。

报名方式:1在国家体育总局官网报名; 2 国家指定体能教练培训学校

考试地点:国家体育总局指定的考试地点

适用人群:在职教练健身教练怎么考,1年以上健身教练工作经验;参加过专业培训并具有一定专业知识和技能的人

证书编号查询:可在国家体育总局网站输入证书编号查询

考试流程及内容:国家职业资格认证分为体能考试、理论考核和实践技能考核三部分。

1.体能测试内容及资格标准:

2. 理论考核内容及资格标准

采用笔试形式,主要考查开展工作所必需的理论知识,包括健身教练需要掌握的理论知识,包括运动营养学、运动解剖学、运动生理学、运动计划原则、健康体质等。健身等等。这些理论知识是学习高级技能,尤其是运动解剖学的基础,以及以后学习运动康复技能的基础知识进行考核。

以理论及以上机检形式,由国家体育总局指定的体能考试教师督导满分100分,满分60分及格。

实践考试及方法、内容和资格标准

在实践中,具有国家级评审员资格的面试官会在现场对被评审者的能力进行打分。评估以选题形式进行;

测评内容包括:

(一)阻力训练技巧(12块肌肉),

肌肉:股四头肌、臀大肌、股二头肌、腓肠肌、斜方肌(上、中、下束)、竖脊肌、背阔肌、腹直肌、胸大肌、三角肌(前、中、后)、二头肌、三头肌(长头,内侧和外侧头)。

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阻力形式:重量器械、自由重量(杠铃、哑铃)、自重,由考官指定的器械完成。

(二)伸展运动考试题(13块肌肉))

肌肉:股四头肌、臀大肌、股二头肌、腓肠肌、髂腰肌、斜方肌(上束、中束和下束)、竖脊肌、背阔肌、腹直肌(无被动拉伸)、胸大肌(上、中、下束)下束)、三角肌(前束、中束和后束)、二头肌和三头肌。

运动形式:主动拉伸、被动拉伸

(三)有氧运动技术

运动形式:有氧运动器材(跑步机、椭圆机、踏步机、固定自行车)

理论和技能测试(百分制)均达到60分以上,获得“健身教练”国家职业资格证书。

考试合格后,国家体育总局将在二至三个月内向指定培训机构或个人颁发证书。到时候就耐心等待吧。

当然,还有一种情况是被迫失败的。体质不好者,半年后可参加补考。理论和实践不及格者可当场补考,也可补考下月不及格的科目,考试合格后颁发证书。

大多数想学健身教练的新人都认为所谓的健身教练拿国服就够了,其他的都没用!

其实不然!健身行业有很多小而专的证书,比如康复专家、营养师、瑜伽、功能训练小证书。

体能教练国家证书只是证明你具备成为一名体能教练的基本能力。这些小而专业的证书就是可以让你在健身教练岗位上大放异彩的证明。

明星频道指定的全民健身教练培训基地可获得国家健身教练员职业资格证书、国家运动营养师证书、国家运动康复专家证书、AFIA国际私教证书、功能训练证书等六项证书,全能民办教育

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