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健身教练团队简介!

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您应该聘请私人教练的五个原因

在聘请私人教练时,许多人的第一个念头是“花钱”。但是当您问医生时,没有人会害怕花钱!

他们常常忽视了私人教练可以提供的专业水平。

在这个专业社会中,医生,律师和会计师的专业精神可以使他们为您提供优质的服务。

类似地,发展专业的私人教练也会消耗大量的金钱和时间,因此,您所花费的杂项开支实际上是在节省您在随机训练上的时间并减少可能的运动伤害。

您目前是否有足够的预算来聘请私人教练舞蹈台教练,您应该了解他们至少可以在以下五个方面为您提供帮助。

1.度身定制的培训计划

培训时间表?在线搜索和救援已无所不包,并且还有针对专业玩家的时间表。为什么我需要私人教练?

由于每个人都是独立的个体,因此您可能有癌症或受伤的病史,这使您不适合进行单独的运动,甚至使受伤更糟。正如医生在开药之前会询问您的病史或药物过敏一样,专业的私人教练会在评估您的身体状况后为您安排可行的培训计划,因此该计划是您独有的最佳计划。

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黑骏马四星级教练,高级健身老师,高级私人教练:陈翔

他于2006年开始健身运动,并一直从事健身教练的职业。他一直沉迷于健身学习,并在友谊中传播健身。先后在谢里拉,黄凯亮,梁冰等国内外知名健身教练的指导下学习,并跟随李小忠老师赴美国健身的发源地进行交流和学习。多年的积累和教学实践形成了一种奇特的教学风格:亲切而简单,姿势精确,亲和力强,解释清晰细致,课程连贯流畅,巧妙地结合了各种风格的特殊健身方式。企事业单位会员和学生的最爱!黑骏马周村商店本月推出了五星级健身教练:陈翔的个性化定制项舞蹈台教练,内容丰富,包括怀孕和分娩,产后修复,青少年身体调整,办公室肩膀和颈部调整

现任院长的一对一私立教育课程:

1:健身入门个人培训;

2:Hatha混合健身私人训练;

3:阴瑜伽私人训练;

4:减压健身私人训练;

5:肩颈按摩的个人训练;

6:女性推纳个人教育;

7:孕妇健身的私人训练;

8:产后塑身和健身的个人培训;

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与此同时,每个人在体育馆中的训练目标都不同。有些人想看起来更强壮,有些人想在运动场上表现更好,有些人希望获得运动方面的进步。身体健康,无论您的目标是什么,针对您量身定制的培训计划都将帮助您在安全的条件下实现目标。

健身私人教练:圣美教练

瑜伽教练20年,瑜伽教练10年

包括:哈他健身,球瑜伽,热瑜伽,空中健身

所有人都有亚洲协会颁发的教练证书

是山东省舞蹈家协会会员

擅长各种街头舞和街头舞编舞

高级全方位私人教练:陈宇

擅长减肥和塑形,指导孕妇运动,产后恢复和功能康复按摩;他在普拉提和球类体操方面有多年的教学经验,并且擅长使用各种瑜伽用品帮助成员轻松拥有理想的身材;每年定期回到亚洲瑜伽协会教练培训学院,北京立新普拉提学院,爱尚首席肚皮舞培训基地,东兰健身教练培训学院,极致塑形身体健康管理学院和其他权威机构进行进一步研究和学习,您会更新一种更时尚的运动体验。快乐瑜伽,健身让生活更快乐

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黑骏马教练张玉龙

2.更好的培训效果

您总是每晚在健身房里花费很多时间,但这是无效的吗?专业的私人教练可以安排和指导您彻底实施培训计划,并用最少的时间进行最有效的培训。注重质量而又不负重的培训使您可以在忙碌的生活中保持理想的姿势和体力。

黑骏马教练李翔

3.正确的坐姿调整

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